Развенчиваем мифы о целлюлите

Давно доказано, что целлюлит — это не болезнь, а норма, но эти мифы все еще живы. Пора с этим заканчивать!

1. Целлюлит — это болезнь

Некоторые специалисты действительно называют целлюлит заболеванием под страшным словом липосклероз. Однако большинство врачей сходятся во мнении, что целлюлит следует относить ко вторичным половым признакам и его появление у женщин обусловлено гормоном эстрогеном. Другими словами, иметь целлюлит — это нормально и естественно для женщин, хоть эстетически это не самая приятная штука.

 2. Целлюлит — возрастное явление

Нет, с возрастом риск заиметь целлюлит не растет и не падает. Можно заметить «апельсиновую корку» в 15 лет или в 55. Риск несколько возрастает, если девушка ведет нездоровый образ жизни. Доказана взаимосвязь появления целлюлита с курением и дефицитом движения, но не более того.

3. Целлюлит бывает только у полных

Фотографии звезд — идеальное доказательство того, что целлюлиту покорны не только все возрасты, но и все фигуры. Даже модели с идеальными пропорциями и весом имеют целлюлит.

4. Диета поможет избавиться от целлюлита

Нет, увы. Даже полностью исключив из питания жирные, соленые, острые и мучные продукты. Забыв о газировке и сладком, вы значительно улучшите состояние кожи, но полностью от целлюлита не избавитесь.

5. Антицеллюлитный массаж — вот спасение

Массаж действительно эффективен: улучшается кровообращение, устраняется застой лимфы, и кожа после него выглядит более гладкой. Но эффект этот довольно кратковременный, и если вы прошли курс процедур, а потом вернулись к привычному образу жизни, целлюлит не замедлит вернуться. Так что или делать массаж на постоянной основе, или успокоиться и оставить все, как есть. Повторим: полностью и навсегда избавиться от целлюлита невозможно.

6. Появление целлюлита можно предотвратить

Даже если вы с 15 лет будете ежедневно заниматься спортом, правильно питаться, следить за весом и выполнять все рекомендации косметологов, при наличии генетической предрасположенности к целлюлиту его не избежать. Другое дело, что на подтянутом спортивном теле целлюлит будет заметен гораздо меньше.

7. Целлюлит — это отек, надо меньше пить

Ровно наоборот. Чем больше чистой воды вы пьете — тем лучше циркулирует кровь и лимфа, тем меньше застойных явлений в тканях, тем меньше заметен целлюлит. Обратите внимание: чистой воды. Газировки. соки, кофе, чай — не в счет.